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Sat-Yuga Yoga - EinnLeben im Vertrauen in das Selbst und ein sanfter Weg zu Gesundheit und Wohlbefinde. Die grundlegende Praxis des Sat-Yuga Yoga ist die Erfahrung tiefer Ruhe und das Vertrauen in die Weisheit und das grundlegend Gute in uns selbst, das Berührtsein mit dem Frieden und der Unbegrenztheit unserer Seele, das Erkennen des göttlichen Ursprungs von Allem. Unser Bewusstsein erweitert sich zu einer umfassenden Wahrnehmung der erlebten Dinge. Unser Herz wird aus der Begrenztheit des Verstandes befreit, weit und offen und liebt sich und andere, so wie du und ich. Sat-Yuga Yoga für Einsteiger ist ein ganzheitlicher Kurs für Körper, Geist und Seele. Mit Tiefenentspannung, natürlicher Atmung und einfachen sanften Körperübungen lösen wir tiefste Spannungen in unserem Körper. Die Einführung in das Wissen des Ayurveda gibt uns mit seinen einfachen Anwendungen die Möglichkeit, unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu fördern. Das Bewusstwerden unserer Gedanken und Gefühle, die Einstellungen zum Leben, sowie die Qualität unserer Nahrung führen zu sanften Veränderungen in unseren Gewohnheiten. Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit werden zur Grundlage unseres Lebens. Sat-Yuga Yoga für Fortgeschrittene ist ein fortlaufender Kurs für praktizierende des Sat-Yuga Yoga, der uns mit Meditation, seinen erweiterten Übungen, den Erkenntnissen und dem Wissen um unsere gründlegende Natur zu einem Leben in Gesundheit und Vertrauen in das Selbst führt. In der Augusta-Akademie in Bochum Linden finden fortlaufend Kurse statt. Sat-Yuga Yoga für Schwangere ist ein Kurs, indem Schwangere mit Tiefenentspannung, natürlicher Atmung, einfachen und sanften Übungen auf die Geburt vorbereitet werden. denn alles was eine Frau bei der Geburt braucht, ist das tiefe Vertrauen in ihre Natur. In der ISIS in Bochum finden fortlaufend Kurs statt.

Sat-Yuga Yoga mit Saphira Brimberg, Yoga-Lehrerin Yoga in Bochum ist in der Freisenbruch 14 im Stadtteil Sevinghausen zu finden. Folgendes wird angeboten: Unterricht - In Bochum gibt es noch 16 weitere Unterricht. Einen Überblick finden Sie hier.

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